Школа бега в Москве

Сыну необходимо было сдать норматив по бегу. Пробежать 3 км минимум за 15 минут 20 секунд. На первой тренировке смог пробежать только 2 км за 11 минут. Сошел с дистанции, так как было очень тяжело вынести такую нагрузку. Сроки были сжатые и на подготовку к испытаниям было всего 6 тренировочных занятий. Профессионализм тренера и индивидуальный подход привели к необходимому…

Я очень рада, что выбрала для тренировок именно школу бега»Чемпион». Денис непревзойденный тренер. В короткие сроки мне нужно было подготовиться к сдаче норматива. Денис помог мне добиться невероятных результатов на дистанции в 1 км всего за месяц тренировок (3 раза в неделю) по его методике. К занятиям я приступила с результатами 5.30 и всего за три недели я смогла…

Исходный результат был 15.07. Пробежал 13.32 всего за месяц занятий. Тренеровался по три раза в неделю. Надеялся пробежать за 14.00, но результат превзошел мои ожидания. Считаю, что это результат высокого профессионализма Дениса. Он смог грамотно составить планы тренировок. Планирую и дальше заниматься с ним. Огромное спасибо Денису.

Примерно за месяца до сдачи нормативов, стал готовиться с Денисом. Задача была пробежать 3 км за 14 мин. Проводили по две тренировки в неделю. В самом начале было тяжело, но после заметил, что стал быстрее восстанавливаться и тренировки стали гораздо легче. Результатом стала сдача норматива за 13:50, хотя изначально не выбегал и в 15 минут. Также и дальше продолжаю…

Ребенку 9 лет, занимается баскетболом. Решили обратиться к специалисту, для постановки правильной техники бега. Уже после первого занятия, явный прогресс, даже тренер по баскетболу обратил на это внимание и похвалил сына. Сами не ожидали, что такой будет эффект. Тренировки проходят в Олимпийском центре имени братьев Знаменских, рабочая обстановка в спортивном комплексе, дополнительно мотивирует. Нам приходиться приезжать, но ни сколько…

За 2,5 месяца до главного старта, стал готовиться с Денисом по новой методике. Сначала 3 потом 2 тренировки в неделю. До этого у меня было даже 5 тренировок в неделю. Тренировочный объем в неделю достигал 35 км. Теперь с Денисом он стал 8-9 км. На самих тренировках в решениях скоростных задач стал меньше уставать, меньше закисляться благодаря решениям предложенных…

Периодически бываю в Москве по делам, и в один такой визит познакомился с Денисом. Мои друзья ходят в эту беговую школу на тренировки и однажды я пошёл с ними, чтобы просто провести время. На самом деле, очень круто, получил заряд бодрости и энергии, несмотря на то что очень сильно устал. Теперь беру задания для тренировок по скайпу, так как…

Работать с Денисом комфортно и интересно. Мне нужно было подготовиться к соревнованиям после травмы, и он с радостью согласился помочь. Начинали с классической техники, и к радости, все что от него зависело, он выполнил в полном объеме. Каждое занятие было комфортным и продуктивным. Тренировки в школе «Чемпион» помогли мне добиться желаемых результатов, и на соревнованиях мне удалось занять хоть…

Наш тренер лучший! Занятия проходят в непринужденной обстановке. Денис никогда не заставляет ждать, и всегда приходит на занятия к заявленному времени. При этом, в процессе тренировок он использует уникальные методики, благодаря которым можно добиться результатов в максимально сжатые сроки. Нравится то, что он уделяет внимание состоянию здоровья, и всегда спрашивает у подопечных про их текущее самочувствие. Огромным плюсом является…

Исключительно приятные эмоции от тренировок под руководством Дениса. Он делает занятия продуктивными, и к каждой стадии подходит максимально профессионально. После знакомства с ним я понял, что Ден — это лучший тренер, с которыми мне только приходилось работать. Огромное ему спасибо!

Денис отлично справляется с работой. При помощи грамотно составленной им программы я смог подготовиться к забегу за минимальный промежуток времени. Результаты превзошли мои ожидания. Рекомендую школу «Чемпион» всем, кто хочет начать тренировки, или пытается поддерживать себя в идеальной форме.

Денис лучший тренер. Всего за пару недель смог научить меня азам беговых упражнений, а также рассказал как должна выглядеть правильная разминка до и после занятий. На протяжении нескольких тренировок мы уделяли внимание скорости и выносливости, что позволило мне стать участником Московского Марафона, и преодолеть расстояние в 10 км. Сейчас ставлю перед собой новые, и более значимые цели.

Денис — настоящий профессионал, сочетающий в себе ряд положительных факторов. Он не только отличный тренер, но и приятный собеседник. Тренировки в школе «Чемпион» проходят по особой программе, ввиду чего всего за месяц занятий моя выносливость увеличилась. К тому же тренер смог убедить моего супруга также начать заниматься, за что ему отдельное спасибо. Семейные занятия куда веселей и продуктивнее одиночных!

Исключительно положительные эмоции от тренировок с Денисом. Всего за 2 месяца я смогла увеличить дистанцию с 3 до 8 километров. И это с учетом того, что в прошлом я никогда не бегала, кроме как несколько метров за уезжающим автобусом. Он общительный человек, всегда узнает о моем состоянии, и работать с ним — одно удовольствие.